Поговорим о хурме

Я ей сейчас вовсю объедаюсь, ибо в России в зимние периоды она на редкость вкусная, а в Тае как-то не особо, да и не до нее )) Конечно же стало интересно, что в ней, в хурме, хорошего помимо вкуса. Вот что нашел.

Польза хурмы

1. Хурма – прекрасное тонизирующее средство, регулярное потребление которого служит неплохой профилактикой атеросклероза (сердечники ликуют)

хурма польза и вред

2. В хурме множество всяких полезных витаминов и больше всего в ней витамина А. Ученые дядьки считают, что если регулярно потреблять овощи и фрукты ( в том числе хурму) содержащие витамин А, то риск заболеть и двинуть кони от рака легких существенно снизится. Так что надо взять за правило, выкурил сигарету – сожрал хурму или морковку.

3. Хурма рвет яблоки по содержанию полезных пищевых волокон и микроэлементов.

4. Также хурма способствует нормализации пищеварения и прекрасно подходит для того, чтобы заюзать ее как десерт после обеда.

5. Всем, кто страдает повышенным давлением – возьмите и выкиньте тонометр в урну и начинайте есть хурму – она прекрасно нормализует кровяное давление.

6. В косметологии хурму также активно используют. Ее применяют для увлажнения кожи и волос.

хурма польза и вред

Вред хурмы

1. Хурма противопоказана диабетикам, а также людям с избытком веса

2. Не стоит также угощать хурмой мелких детей (до 3 лет), так танины, содержащиеся в хурме, могут вызвать непроходимость кишечника.

3. Не стоит налегать на хурму и тем, кто недавно перенес операцию на органах пищеварения

Вот как-то так. Мне было интересно, а вам? ))

Dimax

Руководитель проекта Турмарт.ру, путешественник, блогер

Поговорим о хурме: 6 комментариев

  • Ноя 6, 2011 в 17:45
    Permalink

    Это является интересным. При ближайшей возможности я поищу хурму в супермаркете – никогда раньше я ее не ела :)))

    Ответ
    • Ноя 7, 2011 в 8:36
      Permalink

      Ken.G ну надо скорее наверстывать упущенное )))

      Ответ
  • Ноя 7, 2011 в 7:10
    Permalink

    А я ела. Неплохо. Хотя да, слышала, что она затрудняет пищеварение.
    Дима, а ты сам-то хамал хурму? =)
    Кстати. как к мидиям относишься?
    Меня окружают люди, которые мидии обожают, а я вот купила как-то за большие деньги какие-то суперкрутые мидии, даже половинку одной штуки не смогла осилить! Интересно, это у меня такой извращённый вкус?=)

    Ответ
    • Ноя 7, 2011 в 8:37
      Permalink

      Таис про хурму – таки конечно, вот сейчас прям каждый день ) а мидии очень люблю и тоже регулярно их ем

      Ответ
  • Ноя 7, 2011 в 13:08
    Permalink

    Здорово! Мне как раз актуально))

    Ответ
    • Ноя 7, 2011 в 13:39
      Permalink

      Андрей Грифф вот правильно ) ешь и поправляйся !

      Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *